Move your body and protect your mental health

De nieuwe situatie met COVID 19 was een grote schok voor EU-burgers, ook de jongsten werden getroffen door deze situatie. Passiviteit, isolement en beperkte mogelijkheden voor sport en sportactiviteiten waren drastische veranderingen die gewoonten beïnvloedden en bijdroegen tot verhoogde stress en depressie. De resultaten van COVID-19 EXECUTIVE SUMMARY (13.05.2020, United Nations COVID-19 EXECUTIVE SUMMARY) laten alarmerende gegevens en statistieken zien. De toestand van de geestelijke gezondheid, stoornissen en depressie onder Europese burgers neemt toe en de aantallen zijn ook alarmerend voor jongeren.

Volgens de resultaten:

  •  Depressie heeft wereldwijd meer dan 264 miljoen mensen getroffen
  • Meer dan 1-5 mensen leven in conflictsituaties of hebben een ernstige psychische aandoening
  • Ongeveer de helft van de respondenten had vanaf de leeftijd van 14 jaar psychische problemen
  • In lage- en middeninkomenslanden wordt tussen 76% en 85% van de mensen met psychische aandoeningen niet behandeld voor hun aandoening, ondanks het bewijs dat interventies effectief kunnen zijn
  • Wereldwijd is er minder dan 1 professional in de geestelijke gezondheidszorg op elke 10.000 mensen

 

Door middel van 8 dagelijkse activiteiten zullen jongeren door middel van niet-formeel leren hun competenties verbeteren in het proces van bescherming van de geestelijke gezondheid door het gebruik van sport en sportactiviteiten in het proces van een pandemie. Via deze jongerenuitwisseling zullen nationale praktijken voor de bescherming van de geestelijke gezondheid door sport tijdens een epidemie worden gepromoot. In het proces zal yoga worden gebruikt als een mechanisme voor het beschermen van de mentale gezondheid van jongeren tijdens zelfisolatie en het beschermen van hun mentale toestand en fysieke emotionaliteit.

Project doelstellingen
  • Opvoeding en voorbereiding van jongeren hoe actief te zijn in sport tijdens een epidemie en beperkte mogelijkheden voor socialisatie en bevestiging
  • Promotie van sport als middel om de emotionele toestand van jongeren te verbeteren, jongeren te motiveren om actief te sporten en voor hun geestelijke gezondheid te zorgen
  • Onderzoek naar instrumenten voor jongeren om het publiek bewust te maken en andere jongeren in de hele EU te motiveren om actief te sporten en voor hun geestelijke gezondheid te zorgen
  • Promotie van yoga als mechanisme voor de bescherming van de geestelijke gezondheid tijdens zelfisolatie, beperkte beweging en pandemie
  • Methoden bedenken om depressie, stress en negatieve energie van jongeren tijdens dagelijkse activiteiten te bestrijden
 

Locatie: Keulen, Duitsland
Jugendherberge köln riehl

Datum: 8 t/m 15 augustus 2022

Ben jij hier nou helemaal enthousiast van geworden? Schrijf je dan nu in! Alle kosten, d.w.z.: de reis, de trainingskosten, eten en hotel overnachtingen, worden vergoed door de Europese Unie. (Reiskosten worden vergoed tot €180 p.p)

Meer informatie?

Als je meer informatie wilt, kun je het infopack hieronder downloaden

Download de infopack

Er zijn een paar eisen om mee te kunnen doen:

 

  • Deelnemers dienen minimaal tussen de 18 en 30 jaar oud te zijn.
  • Je moet vaardig zijn in de Engelse taal
  • Je moet in Nederland woonachtig zijn, of in het bezit zijn van een Nederlands identiteitsbewijs.
  • Je moet in het bezit zin van een Europees Zorgverzekering Pas (EHIC)
  • Je moet bereidwillig zijn om gefilmd te worden gedurende de sessies en workshops van de activiteiten
  • En een ruimdenkend persoon zijn die in groepsverband kan samenwerken
  • Het onderstaande formulier moet ingevuld zijn.
In geval van calamiteiten wordt er telefonisch contact opgenomen met de opgegeven contactpersoon.
Als u dit aanvinkt, gaat u akkoord met alle voorwaarden en met de verwerking van uw gegevens voor het participeren aan dit project. Zie ons Privacybeleid voor meer details